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ADHS Coaching für Frauen
Hallo und herzlich willkommen!
Ich freue mich sehr, dass du den Weg auf meine Seite gefunden hast.
Vielleicht bist du kürzlich mit ADHS diagnostiziert worden oder hast dich gefragt, ob du möglicherweise auch ADHS hast – vielleicht aufgrund der Diagnose deines Kindes?
Stehst du vor großen Herausforderungen in deinem Job?
Fällt es dir schwer, dich auf deine Aufgaben zu konzentrieren, den ersten Schritt zu machen oder eine Aufgabe abzuschließen?
Aber bei neuen Projekten bist du voller Begeisterung und sprühst nur so vor Ideen?
Leider ist es eine traurige Realität, dass Frauen mit ADHS im Kindesalter oft übersehen werden und häufig erst im Erwachsenenalter herausfinden, warum sie so sind, wie sie sind. Viele Herausforderungen bekommen plötzlich einen Namen und eröffnen neue Möglichkeiten zur Veränderung.
Da ADHS für jede*n anders ist, begleite ich dich im Coaching dabei, maßgeschneiderte Lösungen für deine individuellen Herausforderungen zu entwickeln. Wir entdecken gemeinsam deine Stärken und finden heraus, wie du sie optimal nutzen kannst, um dein Leben mit voller Energie und Balance zu gestalten!
Lass uns gemeinsam diesen Weg gehen. Ich freue mich darauf, dich zu begleiten!
Hast du Interesse an einem individuellen Coaching?
Schreibe mir gerne und wir vereinbaren ein kostenloses Kennenlerngespräch, wo wir herausfinden wie ich Dich am besten unterstüzten kann.
Über mich
Hallo, ich bin Alina, ADHS-Coach mit Leidenschaft!
Schon während meines Studiums der Erziehungswissenschaften hat mich das Thema ADHS bei Erwachsenen fasziniert. Einen Teil meiner Abschlussprüfungen widmete ich diesem spannenden Feld, und auch in meiner beruflichen Laufbahn als Personalentwicklerin bin ich immer wieder auf ADHS im Berufsleben mit seinen Chancen und Herausforderungen gestoßen.
Durch meine Ausbildung zum systemischen Coach wurde mir klar, wie wertvoll Coaching für Erwachsene mit ADHS sein kann. Die Vielfalt an Themen und Herausforderungen, die das Leben mit ADHS im privaten und beruflichen Umfeld mit sich bringt, hat mich motiviert, mich noch intensiver mit diesem Thema auseinanderzusetzen.
Deshalb habe ich zahlreiche Weiterbildungen u.a. im Bereich ADHS bei Erwachsenen und integrativem Job-Coaching absolviert.
Meine eigenen ADHS-Anteile machen mich zu der fröhlichen, hilfsbereiten, kreativ-chaotischen und wissbegierigen Person, die ich bin.
Mit großer Leidenschaft bilde ich mich kontinuierlich weiter, um dir mit aktuellem Wissen und bewährten Methoden zur Seite zu stehen.
Ich freue mich darauf, dich auf deinem Weg zu begleiten und gemeinsam mit dir die Herausforderungen des Alltags zu meistern. Lass uns zusammen entdecken, wie du dein volles Potenzial entfalten kannst!
Mein Angebot
1
1:1 Coaching
Im 1:1 Coaching arbeiten wir online zusammen an deinen Themen. Ich helfe Dir durch Fragen, verschiedene ADHS spezifische Methoden und Beratung, für dich passende Lösungen zu finden.
2
Outdoor Coaching
In der Natur lässt es sich besonders gut abschalten und auf andere Gedanken kommen. In 90-120 minütigen Coachingspaziergängen fokussieren wir uns auf deine Themen.
3
ADHS Beratung
In der Beratung bekomms Du ADHS spezifisches Wissen zu deinen Fragen.
Kontakt
Lust auf einen virtuellen Kaffee? Buche Dir hier einen unverbindlichen Termin: Fokus Kaffee
Oder schreibe mir gerne und wir klären deine Fragen und schauen, ob wir zueinander passen!
Ich freue mich Dich kennenzulernen!
Deine Alina
